Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan Anak

Manfaat Ikan Salmon Bagi Kesehatan Anak olahan daging ikan sebagai
makanan dengan segudang manfaat sehat bagi anak telah tidak diragukan lagi. tidak terkecuali ikan salmon. Nutrisi yang dikandungnya dapat menambah kecerdasan anak serta membuatnya lebih gampang konsentrasi. Sebaiknya ibu membiasakan anak untuk suka mengonsumsi daging ikan, di antara nya ikan salmon. kenapa ? karena ikan
salmon mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan
anak,
ikan salmon populer akan kandungan dha-nya yang
tinggi. disamping itu , ikan salmon
juga memiliki kandungan iodine,
protein, selenium, omega 3, beragam vit. seperti vit. a, vit. d, serta vit. b12, lanjut rita. vit. a dibutuhkan bagi kesehatan mata. vit. d menolong tubuh saat menyerap fosfat serta kalsium, sesaat vit. b12 menolong produksi sel-sel darah merah yang bisa menghindar anemia. semua kandungan nutrisi tersebut bisa membantu melindungi kesehatan anak, menambah kecerdasan anak, serta melindungi kesehatan jantung anak.
anak yang teratur konsumsi sekurang-
kurangnya 2-3 porsi olahan ikan salmon tiap-tiap minggu lebih sanggup
berkonsentrasi dibanding
anak yang tidak konsumsi ikan salmon,